Peu importe que l’on soit adulte, adolescent, étudiant, employé ou non, nous sommes tous confrontés au stress à un moment de notre vie.
C’est pourquoi l’association Ma Bulle d’Air propose des ateliers Anti-Stress à la portée de tous, où l’on mêle yoga et méditation en séance et à la maison.
Pour plus d’informations à ce sujet, n’hésitez pas à contacter Manue notre professeure qui se fera une joie de répondre à vos interrogations.
Les prochains ateliers Anti-Stress auront lieu en 2020.
Hey there, You’ve done an excellent job.