Des cours adaptés aux plus jeunes!
Le yoga pour enfants ou AMPC (Application des Méthodes Psycho-Corporelles) est une méthode permettant de découvrir des exercices simples tout en s’amusant. Que ce soit de la détente physique, de la concentration ou encore de la relaxation, le but est d’apprendre à canaliser une énergie souvent débordante à leurs âges. C’est dans un cadre ludiques, que les enfants apprendront les effets de bien-être procuré par la détente et le calme. Les exercices proposés leur permettrons d’améliorer leur relation avec eux-même mais aussi avec les autres.
Notre monitrice, Manue Ringelberg est également formée aux Techniques de Yoga et de relaxation dans l’éducation.
Les cours de yoga enfants sont accessible de 4 ans à 11 ans, ils sont dispensés tous les jeudi de 18h30 à 19h45.
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